Cumartesi, Mayıs 27, 2017

Türkiye’de 14,5 Milyon Kronik Yorgun Var

Türkiye’nin yüzde 18’i kronik yorgun İntihar eden Gaziantepsporlu Çek milli futbolcu Frantisek Rajtoral’de kronik yorgunluk sendromu sorunu olduğunun ileri sürülmesi, dikkatleri bir kez daha kronik...

Dizlerimiz Neden Kireçlenir?

Kireçlenme karşısında diz çökmeyin   Baharın gelişi yağmurdan belli olur. Yağmurla havadaki nem dengesi de değiştiği için özellikle kireçlenmeye (osteoartroz) bağlı gelişen diz ağrıları da arttı....

Gündüz uykusu 15 dakikayı geçmesin

Günümüzde birçok insan uyku ile ilgili sorunlar yaşıyor. Uyku kalitesini ve düzenini bozan nedenlerin başında teknolojik cihazlar ve aşırı stres yer alıyor. Uzmanlar, kaliteli...

Güneş Güzel Lekesi Sorun

CİLT LEKELENMELERİNE ÖNLEM ALMAK MÜMKÜN Kış aylarının yağmurlu ve bulutlu havasının dağılmaya, güneşin yüzünü göstermeye başladığı bugünler cilt sağlığı için önlem almanın tam zamanı. İstanbul...

Yaz Öncesi Cilt Bakımı

MedAmerikan Tıp Merkezi’nin Caddebostan Kültür Merkezi’nde (CKM) düzenlediği sağlık seminerleri devam ediyor. Seminerlerin beşincisi 4 Mayıs 2017 Perşembe günü Dermatoloji Uzmanı Dr. Ebru Sağlık’ın...

Bileğiniz ağrıyorsa dikkat!

Karpal Tunel Sendromu’na yakalanmış olabilirsiniz Gelişen teknolojinin hayatımız kolaylaştırdığı bir gerçek. Fakat bilgisayar başında geçirilen zamanın fazla olmasıyla da modern hastalıklar gün yüzüne çıkıyor. Buna...

Su İçemeyenlere Öneriler

Vücudumuzun yaklaşık yüzde 75’i sudur. Suyun sağlıklı beslenmede çok önemli bir payı vardır. Suyun metabolik reaksiyonlar sonucu oluşan atık ürünler ve toksinlerin vücuttan atılarak...

Zihinsel Sağlığın da Molalara İhtiyacı Var

İş yerinde zihin sağlığı beden sağlığı kadar dile getiriliyor mu?   Ekonomideki belirsizlik dönemlerinde, zihinsel sorunlar nedeniyle işten çıkarılma korkusu, bu sorunun büyümesini tetikliyor Günümüzün zorlu koşullarında...

Kilonuzu Kontrol Altına Alın

Ara öğünlerde sağlıklı atıştırmalıklarla kilonuzu koruyun! İlkbaharın gelişiyle birlikte yaza sağlıklı ve formda girme telaşı da başladı. Daha ince kıyafetler giyileceği için veya havuz ya...

Saç dökülmesine karşı 2 etkili çözüm

Mevsim geçişlerinde özellikle bayanların en fazla muzdarip olduğu konuların başında saç dökülmesi sorunu yer alıyor. Farklı tedavi seçenekleriyle saç dökülmesi sorununun önüne geçebilirsiniz. “Sağlıklı, dolgun...