Perşembe, Kasım 23, 2017

Obezite Cerrahisi İçin Ben Aday mıyım?

Değişen yaşam şeklimiz ve beslenme alışkanlıklarımız sağlığımızı etkilemekte obeziteyi, tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de sık rastlanan önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkartmaktadır. Obezite,...

Zayıflamada Vejetaryen Beslenme Daha mı Başarılı?

Sabri Ülker Vakfı, “Bilim Bunu Konuşuyor” platformu aracılığıyla sağlık ve beslenme alanlarındaki en güncel konuları kamuoyunun gündemine taşımaya devam ediyor. Vakıf, “Vejetaryen diyetler, geleneksel...

Risk Grupları Kurban Bayramında Dikkatli Olmalı

Beslenirken Sağlığınızı İhmal Etmeyin! Bayram boyunca kırmızı et tüketiminin miktarı ve sıklığı artmaktadır bu nedenle kalp-damar hastaları, diyabet hastaları, hipertansiyon hastaları ve böbrek hastaları...

Kalori saymaya başladıysanız dikkat!

Yemekler hakkında takıntılı hale gelmiş, kilo ve görünümle aşırı uğraşıyor, çok sıkı diyetler yapıyor, tuvalette uzun süreler kalıyor, sürekli kalori saymaya başlamışsanız yeme bozukluğu...

Detox çıtırı yepyeni bir görünüm

Detox çıtırı kullanan birçok kişi yeni bir görünüm elde ettiklerini dile getirmiştir. İçeriği tamamen bitkisel ürünle donatılmış olan bu ürün, www.detoxcitiri.org resmi satış sitesinden...

Obezite Ameliyatı Sonrası İç Sese Dikkat

Obezite ameliyatları sonrası başarınızı artıracak 7 çok önemli kural!   Obezite ameliyatı oldunuz ama her şey bitmedi. Bazı kurallara uymak başarınızı artıracaktır. Bu kurallara uymazsanız verdiğiniz...

Kilonuzu Kontrol Altına Alın

Ara öğünlerde sağlıklı atıştırmalıklarla kilonuzu koruyun! İlkbaharın gelişiyle birlikte yaza sağlıklı ve formda girme telaşı da başladı. Daha ince kıyafetler giyileceği için veya havuz ya...

Artık gençleri bile tehdit ediyor

İNSÜLİN DİRENCİNİ KIRMANIN 6 FORMÜLÜ   Sık sık tatlı yeme ihtiyacı hissediyor musunuz? Az yemenize rağmen bir türlü kilo veremiyor musunuz? Yemek yedikten sonra aniden uyku...

40’li Yaşlarda Beslenme Nasıl Olmalı?

YAŞ İLERLİYOR, BESLENME DÜZENİNİ DEĞİŞTİRMEK GEREKİYOR! Genel vücut sağlığı düzenli bir beslenme ve yaşam şekliyle korunabilir. Özellikle 40’lı yaşlar sağlıklı bir yaşlılık dönemi için oldukça önemlidir....

Kilo 12 Çeşit Kanseri Tetikliyor!

Bel çevresindeki her 10 cm genişleme ve kilomuzdaki her 5 kg artışın Vücut Kitle İndeksi’nde (VKİ) 5 birim artışa neden olduğunu belirten uzmanlar, bu...