Perşembe, Kasım 23, 2017

Ayakkabınızı Sakın Böyle Bağlamayın

Bu alışkanlıklar bel fıtığına neden olabiliyor Yatağa hızlıca uzanıyoruz, ayakkabımızı aniden eğilerek bağlıyoruz, televizyonu koltukta yan yatarak izliyoruz… Kimi zaman yorgunluktan, kimi zamansa acelemiz olduğundan...

Kanserden Koşarak Uzaklaş

Liv HOSPITAL VE GE SAĞLIK TÜRKİYE ‘KANSERDEN KOŞARAK UZAKLAŞ’ PROJESİ İLE KANSERE FARKINDALIK YARATIYOR Uluslararası arenada sağlıkta üstün hizmet hedefiyle 5 yıl önce kurulan Liv...

Fitness Motivasyonu: Güçlü ol, güzel ol, kendin ol!

Modern dünya hepimize, sürekli formda olmayı dayatıyor. Sokakta, reklam panolarında, dergi ve gazetelerde her an mükemmel ve formda vücutlara maruz kalıyoruz. Herbalife Global Fitness Eğitim...

Hipoterapi ile Hayatları Değişiyor

Otizmli, fiziksel ve zihinsel engelli çocuklar at üstünde tedavi olarak bilinen “Hipoterapi” yöntemi ile rehabilite edilip sağlığına kavuşuyor. Zeytinburnu Belediyesi Aile Kadın Destekleme ve Engelliler...

Kalp ritmine sıcak uyarısı

Aşırı sıcaklar vücutta sıvı kaybına yol açıyor. Sıvı kaybı kalbin daha fazla çalışmasına, kalp ritminin bozulmasına neden oluyor Kardiyolog Doç. Dr. Cevad Şeküri sıcak havaların...

Kalori saymaya başladıysanız dikkat!

Yemekler hakkında takıntılı hale gelmiş, kilo ve görünümle aşırı uğraşıyor, çok sıkı diyetler yapıyor, tuvalette uzun süreler kalıyor, sürekli kalori saymaya başlamışsanız yeme bozukluğu...

Koşucular İçin İlkyardım Önerileri

Koşmak günümüzde gittikçe yaygınlaşan bir spor. Uzmanların hareketsizliğin yarattığı sağlık sorunlarından kurtulmak için sık sık vurguladığı yürüyüş ve tempolu koşu, atletler içinse için tam...

Türkiye’nin En Büyük Sorunu Obezite

Özel Ege Şehir Hastanesi Obezite ve Diyabet Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Özgün Akgül: ''Obezite, günümüzde her yaşta görülen ve hayatı tehdit eden bir hastalık...

Bahar Yorgunu İseniz…

Bahar yorgunluğunun nedeni nedir? Siz de bahar yorgunu musunuz? Bahar geldiğinde mi ben böyle olurum, yoksa böyle olduğumda mı gelir bahar? Halsizlik, yorgunluk, kaygı, asabiyet, dikkatsizlik ve...

Ani Kilo Kaybı ve Halsizliğe Dikkat

Kanser son yıllarda her iki kişiden birinin hayatına kendisi ya da bir yakını nedeniyle giriyor. Kanser türlerinin pek çoğunda ortak belirtiler; nedensiz kilo kaybı,...