Pratik Öneriler

Rüzgarlı hava yüzünüze çarptıktan bir süre sonra kaşlarınızı kaldıramadığınızı, gülümsemenizde bir gariplik olduğunu ve gözlerinizi kapatamadığınızı fark ettiyseniz bu durum yüz felci ile karşı...

Hayvan kemiğinden yapay çene kemiği Çene kemiği erimesine Box tekniği Box Teknik ile yapay çene kemiği uygulaması, dünyada yalnızca beş ülkede yapılıyor. Türkiye de bu beş...

Günde yaklaşık 500 kez farkında olmadan yüzümüze dokunduğumuzu ve hastalık yapan mikroorganizmaları ellerimizden yüzümüze taşıdığımızı biliyor musunuz? Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yrd....

Duygusal ve sosyal yükler, bel ağrılarını tetikliyor En sık karşılaşılan hastalıklardan biri olan bel ağrısının depresyondan kaynaklanabildiğini belirten uzmanlar, depresif insanların daha fazla bel ağrısı...

İŞ STRESİ NEDENİYLE BOZULAN UYKU DÜZENİ NASIL DÜZELİR? MINDFULNESS İLE UYKUYU DÜZENE SOKMAK MÜMKÜN İş yoğunluğu baskısından mesleki güvenlik endişelerine, iş hayatındaki iletişim zorluklarından bizden ne...

RETİNA DEKOLMANI NEDİR? Retina gözün arkasında yer alan ve herkeste görmeyi sağlayan noktasıdır ve gözün en değerli kısmıdır. Burada yer alan yırtıklar zamanla retina tabakasının...

Horlama denilince hemen hepimizin aklına yetişkinler, özellikle de erkekler geliyor. Ancak sanılanın aksine horlama, hatta ''uyku apnesi'' denilen daha ileri boyuttaki tablo çocuklarda da...

KIŞ AYLARINDA BEBEKLERİN CİLT SAĞLIĞI İÇİN 7 ÖNERİ Hassas yapıları nedeniyle soğuktan çok çabuk etkilenen bebeklerin cildi, özellikle kış aylarında hastalıklara daha da açık hale...

Kontrolsüz spor kasık fıtığına neden olabilir! Spor sağlıklı ve uzun bir yaşamın vazgeçilmezi hiç kuşkusuz. Ancak bilinçli bir şekilde yapılmadığı takdirde bu kez tam aksine...

AKŞAM NEDEN DAHA FAZLA YEMEK YENEBİLİR? Bugüne kadar akşam öğününün en az olması gerektiğini söyleyen yöntemlerin aksine metabolic balance®, akşam saatlerinde yenilen besinlerin, kahvaltıda ya...